Nieuws

Ellen is vrijwilliger van het eerste uur bij Welzijn op Recept. Ze is ook actief als belangenbehartiger voor Alzheimer Nederland in onze gemeente. In dit interview vertelt ze meer over haar rol als vrijwillig welzijnscoach. Hoe ben je bij Welzijn op Recept terecht gekomen? Ik denk dat ik de oproep in Nieuwkoop Nieuws gezien heb destijds. Dat was echt in de beginfase toen Charlotte en Janneke bezig waren met de opzet. Ik zat zelf een beetje vast in mijn maatschappelijke loopbaan en dit leek mij een mooi moment om te ontdekken of welzijn iets voor me is. En, is het iets voor je? Ja, dat bleek wel zo te zijn. Ik vind het echt leuk om met mensen in gesprek te zijn en met hen op te trekken. Om samen te ontdekken hoe iemand zich sociaal weer wat beter kan bewegen. Wat is jouw rol als vrijwilliger in een traject? Nadat Janneke of Charlotte de eerste kennismaking met de deelnemer heeft gedaan, krijg ik informatie over de doelen en wensen. Ik ga vervolgens als vrijwillige welzijnscoach een open gesprek aan met de deelnemer. Daarin kijken we hoe we de doelen kunnen bereiken. Dat is vooral goed luisteren. Het gaat er vaak om dat mensen actiever willen worden en in contact willen komen met anderen. Dan nemen we samen activiteiten door die in de kern of omgeving te doen zijn. Waar mensen uiteindelijk terechtkomen kan echt van alles zijn. Ik maak daarvoor geregeld gebruik van het online platform www.nieuwkoopactief.nl. Denk je dat het voor een inwoner uitmaakt dat je een vrijwilliger bent en geen professional? Omdat je het vrijwillig doet, kom je misschien wel makkelijker binnen bij de mensen. Wij doen dit echt omdat we de ander graag helpen. We nemen ook de tijd die nodig is. Hoe vaak we contact hebben hangt af van de vraag en de behoefte van de deelnemer. Als professional moet je toch kritischer naar je tijd kijken. Fijn is wel dat Janneke en Charlotte ons altijd kunnen helpen. Heb je al veel matches gehad? Een stuk of vijf nu. Elke match is bijzonder op z'n eigen manier. Aan de hand van iemands levensverhaal gaan we aan de slag om uiteindelijk bij de doelen te komen. Eén van mijn matches was een behoorlijk pittige. Daar kwamen best wat problemen naar boven. Daar leerde ik vooral om zo'n situatie op enig moment ook weer los te laten. Er waren ook kortere matches, waarbij ik samen met de deelnemer al snel tot een leuk idee kwam. Wat vind jij het leukste aan Welzijn op Recept? Ik voel me echt onderdeel van een team. De gemeente doet veel aan themabijeenkomsten, intervisie en communicatie. Dat is heel leerzaam. De sfeer is bovendien heel gezellig, open en sociaal. We leren veel van elkaar, iedereen komt uit een ander werkveld. Best wat mensen met een zorgachtergrond, maar zeker niet allemaal. Die mix is heel mooi. Ik vind het ook leuk omdat het over een afgesloten periode gaat. Ik help mensen op weg en dan laat ik het ook weer los.

Janneke Plantenberg en Charlotte Wittgen zijn sociaal makelaars in onze gemeente. Zij zijn aanspreekpunt voor inwoners en helpen mensen om (weer) mee te doen in de samenleving. De sociaal makelaars geven informatie over wat er in de buurt te doen is, zoals meedoen aan activiteiten, sport en beweging, andere inwoners ontmoeten of iets betekenen voor een ander, bijvoorbeeld via vrijwilligerswerk of burenhulp. Welzijn op Recept Wanneer inwoners via Welzijn op Recept bij hen komen, starten Janneke en Charlotte altijd met een kennismakingsgesprek In dit gesprek staan zij stil bij de zes dimensies van positieve gezondheid. Zo krijgen zij een duidelijk beeld van de vraag van de inwoner en formuleren zij samen één of meerdere doelen. Inwoners kunnen met allerlei vragen terecht bij Welzijn op Recept. Vaak gaat het om actiever worden, mensen ontmoeten en ergens bij horen. De sociaal makelaars koppelen deze inwoners aan allerlei activiteiten. Van de lokale ouderenbond tot Fietsmaatjes en van een wekelijkse koffieochtend tot kunst door de brievenbus. Het is mooi om te zien dat een aantal deelnemers aan Welzijn op Recept uiteindelijk zelf ook vrijwilliger is geworden. Hulp van een vrijwillige welzijnscoach Na het gesprek met de sociaal makelaar verschilt het vervolg per persoon. Soms is iemand al geholpen door een koppeling met een club of organisatie voor hulp of ondersteuning. Vaker koppelt de sociaal makelaar een vrijwillige welzijnscoach aan de inwoner. Dit zijn getrainde vrijwilligers die inwoners ongeveer drie maanden begeleiden. Hoe dat contact eruitziet en wat ze precies doen, hangt af van de hulpvraag. In onze gemeente zijn zeven vrijwillige welzijnscoaches actief. Met hun verschillende achtergronden en kennis leveren zij een waardevolle bijdrage. Welzijn op Recept maakt het verschil Janneke en Charlotte vertellen wat zij zo mooi vinden aan Welzijn op Recept: "Dat je echt zichtbaar verschil kunt maken in iemands leven en kan ontdekken waar iemand energie van krijgt. Voor de vrijwilligers werkt dit ook zo. Zij vinden het echt leuk om te doen en kunnen iets betekenen voor een ander. Dat maakt ons best een beetje trots, dat we met elkaar zoiets moois hebben neergezet". Vrijwilligers gezocht Er is nog steeds behoefte aan nieuwe vrijwilligers. Inmiddels zijn bijna alle huisartsen aangesloten en verwijzen ook fysiotherapeuten en apothekers door. Hierdoor groeit het aantal aanvragen voor Welzijn op Recept Wie interesse heeft om te helpen, kan een e-mail sturen naar actief@nieuwkoop.nl . Meer informatie over de vacature is te vinden op www.nieuwkoopactief.n1

Sylvia Romein is coördinator Welzijnsbezoeken en specialist eenzaamheid in onze gemeente. In dit interview vertelt zij wat een specialist eenzaamheid doet en hoe ze zich inzet om in de gemeente de gevoelens van eenzaamheid bij inwoners te verminderen. Wat doe jij als specialist eenzaamheid? Samen met Jaap Keus, Christina Heinz (Tom in de Buurt) en Roos van Dam (Let’s Reconnect) werk ik als specialist eenzaamheid in onze gemeente. Wij geven cursussen om gevoelens van eenzaamheid de baas te zijn: Creatief Leven en Wikado. Ook geven we presentaties over eenzaamheid aan hulpverleners, scholen en andere geïnteresseerden. Zo willen we het taboe rondom eenzaamheid doorbreken en eenzaamheid leren herkennen. Wat is eenzaamheid nou eigenlijk? Eenzaamheid is een emotie, een gevoel. Het is een waarschuwingssignaal en geeft aan dat er iets niet in orde is. Het is niets geks en gevoelens van eenzaamheid horen bij het leven, toch is het goed om deze gevoelens niet te negeren. Een eenzaam brein heeft ernstige gevolgen voor de gezondheid. Het kan zorgen voor slaapproblemen, verhoogde kans op hart- en vaatziekten en bij langdurige stress kan zelfs het IQ met ongeveer tien punten afnemen. Hoe staat het met eenzaamheid in onze gemeente? Ongeveer de helft van de inwoners van onze gemeente ervaart gevoelens van eenzaamheid. Het grootste deel van die mensen is tussen de 30 en 70 jaar. Ook het aantal jongeren met gevoelens van eenzaamheid neemt toe. Daarom starten we dit jaar met projecten om eenzaamheid meer bespreekbaar te maken. Wat is de coalitie eenzaamheid? Om een probleem als eenzaamheid aan te pakken heb je een netwerk nodig. We werken daarom samen met andere organisaties. Zo kunnen we eenzaamheid effectief aanpakken. Doel van deze coalitie is samen aan de slag te gaan met het voorkomen en aanpakken van eenzaamheid. Er is een waardevolle samenwerking ontstaan tussen Activite, Wijdezorg, JGT, MEE Zuid-Holland Noord, Tom in de Buurt, gemeente. Waar kan men terecht bij gevoelens van eenzaamheid of wanneer men eenzaamheid signaleert bij iemand? Heeft u vragen over eenzaamheid? Wilt u graag met ons in gesprek of wilt u zich aanmelden voor één van de cursussen? Dan kunt u contact met ons opnemen via eenzaamheid@nieuwkoop.nl. U kunt ook contact met mij opnemen via telefoonnummer 14 0172.

Hoe vertel je het verhaal van een gemeente die nog niet zo lang bestaat? In een film over de historie van Nieuwkoop komen de verhalen van de voormalige gemeenten Ter Aar, Nieuwkoop en Liemeer samen in één gezamenlijke geschiedenis. Voor de film zijn oude foto’s, ansichtkaarten, prenten en portretten met hulp van kunstmatige intelligentie tot leven gewekt. Ook zijn er reportages en dronebeelden van de verschillende dorpen te zien. Zo ontstaat een aantrekkelijk beeld van de geschiedenis van onze gemeente. De drie historische verenigingen in de gemeente werkten mee aan de film: het Historisch Genootschap Nieuwkoop, de Cultuur Historische Vereniging Ter Aar en de Historische Kring Liemeer. Zij leverden foto’s en informatie aan en hielpen mee met de reportages. De film is interessant voor alle inwoners, ook goed te gebruiken in het onderwijs en in de zorg. Kinderen leren zo meer over hun omgeving en bij ouderen kan de film zorgen voor herkenning en mooie herinneringen. De filmmaker heeft veel tijd besteed aan het verzamelen, bewerken en monteren van het materiaal. Het resultaat is een mooie film die de gezamenlijke geschiedenis van onze gemeente op een bijzondere manier laat zien.

Vluchtplan Heeft u thuis wel eens geoefend wat u kan doen bij brand? Een evacuatieoefening op het werk of op school is heel normaal. Zelfs in het vliegtuig krijgen we richtlijnen over wat te doen bij brand. Probeer het daarom thuis ook eens. Bij brand in huis heeft u maar 3 minuten om uzelf, huisgenoten en huisdieren in veiligheid te brengen. U hebt geen tijd te verliezen. Het is dus belangrijk dat u vooraf weet wat u moet doen. Zorg ervoor dat u een vluchtplan klaar hebt, praat er over met uw huisgenoten en oefen ook regelmatig. Bijvoorbeeld in het weekend dat u de klok verzet. Een geoefend vluchtplan in combinatie met voldoende rookmelders zorgt voor een grotere overlevingskans voor u en uw gezin/ huisgenoten en huisdieren. Wacht dus niet langer!

Het Schipholfonds doneert aan clubs en initiatieven die sportief bewegen in de omgeving van de luchthaven stimuleren. Hoe graag we ook willen helpen, niet alle projecten komen voor een donatie in aanmerking. Bekijk hier onze voorwaarden. Je komt in aanmerking als: Het gaat om concrete sportartikelen, een speeltoestel (dat aanzet tot beweging) of een sportvloer Je club of organisatie is ingeschreven bij de Kamer van Koophandel, officieel gevestigd is in het gebied rondom Schiphol en geen winstoogmerk heeft, het initiatief plaatsvindt binnen ons werkgebied en ook het merendeel van de deelnemers daar vandaan komt De donatie 100% ten goede komt aan jouw initiatief voor sportief bewegen en je dit kunt aantonen Jouw initiatief voor een groot deel door de organisatie zelf wordt bekostigd en het ontbrekende deel dat je aanvraagt bij het Schipholfonds maximaal € 10.000,- is. Jouw organisatie in de afgelopen drie jaar geen donatie heeft ontvangen van het Schipholfonds. Wanneer kom je niet in aanmerking? Hoe graag het Schipholfonds ook jouw initiatief wil helpen, we kunnen niet op alle aanvragen voor donaties ingaan. Je project komt niet in aanmerking als: De artikelen al besteld of geleverd zijn Het artikel niet direct nodig is om in beweging te komen (kleding, prijzen, huur, kleedkamers) Er minder dan 20 mensen tot de doelgroep horen Het een schoolplein betreft Het geen actieve bewegingssport is, zoals denksport De activiteit een specifiek karakter heeft (religieus, cultuur, politiek) Het muziekfestivals of korte evenementen (sporttoernooien) betreft Het grondwerkzaamheden zijn ter voorbereiding van (bijv.) een sportveld Je een overheidsorgaan bent, VvE, bewonersvereniging, tuinpark of fondsenwervingsorganisatie Je ook een aanvraag bij Stichting Leefomgeving Schiphol hebt ingediend. Je moet dus eerst de keuze maken waar je de aanvraag indient. Gaat het vooral om bewegen of meer om leefbaarheid? Sportverenigingen, zorginstellingen en niet-commerciële dorpshuizen Een openbaar sportveld bij je zorginstelling of dorpshuis? Stuur gerust je aanvraag in, maar houd wel rekening met het volgende: Voor sportverenigingen Je kunt voor een sportvereniging een aanvraag indienen voor een project met betrekking tot sport en bewegen, uitsluitend binnen de kerntaak van de vereniging. Met andere woorden: een voetbalclub kan alleen aanvragen indienen op het gebied van voetballen, een hockeyclub voor hockey, etc. Aanvragen voor een fitnessruimte voor de training worden dus niet gehonoreerd, tenzij het specifiek bij de betreffende sport hoort. Voor zorginstellingen Je kunt voor een zorginstelling of dorpshuis een project of initiatief indienen met betrekking tot sport en bewegen. De voorkeur gaat uit naar een project voor een zo groot mogelijk publiek dat openbaar toegankelijk is en waarbij veel vrijwilligers betrokken zijn. Het project moet in dit geval juist buiten de kerntaak van de zorginstelling vallen en er moet geen subsidie (van de overheid) voor beschikbaar zijn. Ik wil een aanvraag doen